گینر یا پروتئین وی؟ کدام مکمل برای افزایش حجم و وزن مناسبتر است؟
انتخاب بین گینر و پروتئین وی مستقیماً به تیپ بدنی، هدف ورزشی (افزایش وزن یا رشد عضلانی) و میزان کالری دریافتی از غذای روزانه بستگی دارد.
این صفحه، تیتر و خلاصه خبر را همراه با پیوند به متن کامل در منابع منتشرکننده ارائه میکند.