فعالیت ساده‌ای که فشارخون را بهتر از ورزش ​​کاهش می دهد

ورزشی۰ بازدید

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یک حمام آب گرم ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، مانند دوچرخه‌سواری، کاهش دهد.

این صفحه، تیتر و خلاصه خبر را همراه با پیوند به متن کامل در منابع منتشرکننده ارائه می‌کند.

منابع خبر

متن کامل خبر